Selasa, 02/06/2015 12:54 WIB

Saat Cuaca Panas, Dinginkan Tubuh dengan 5 Makanan Enak Ini

Dara Anistri Maulida - detikFood

Index Artikel Ini   Klik "Next" untuk membaca artikel selanjutnya 1 dari 6 Next »  

Foto: Thinkstock

Jakarta - Cuaca panas kini sering terjadi. Teriknya matahari dapat membuat tubuh Anda kehilangan cairan dan dapat merusak kulit. Keadaan ini bisa juga menurunkan daya tahan tubuh. Karenanya pastikan tubuh tetap terhidrasi.

Udara panas memicu keluarnya keringat lebih banyak dan cepat haus. Banyak makanan yang mengandung banyak air dan mampu menghidrasi tubuh dengan cepat. Seperti beberapa makanan ini.

Next page : 
1. Sayur Hijau